Việc chuẩn bị tốt click here cho cuộc tập đi là rất quan trọng. Người cao tuổi nên chú ý đến việc kiểm tra giao lộ. Họ cũng cần chọn trang phục phù hợp, nhẹ nhàng và giúp chống trơn. Dạy tập đi chậm và từng bước. … Read More